Inhaltsverzeichnis
Erfahren
Auftakt: Menschen, Szene, Geschichten
News, Termine, Leitartikel: Auto- vs. Radfahrer. Über Respekt, Rücksichtnahme und Miteinander im Verkehr
Gravel-Rennen: 750 Kilometer durch die Wüste
Hitze, Sand, Schotter: 750 Kilometer und 16.000 Höhenmeter im Süden Spaniens. Der Selbstversuch
Im Interview: Top-Triathlet Jan Frodeno
Training, Ernährung, Einblicke, Tipps: Der dreifache Ironman-Weltmeister Jan Frodeno im Gespräch
Event-Kalender: Radmarathons & Rennen
Träume, Ziele und Inspirationen für die Saison 2022. Die schönsten, längsten, härtesten Events des Jahres
Profiradsport: So läuft die Saison 2022
Grand Tours, Klassiker, Tour des Femmes, die jungen Top-Talente und mehr. Die Prognosen der Redaktion
Test & Technik
Neuheiten: Räder, Bekleidung & mehr
Für Schotter und Asphalt: Neue Gravel-Laufräder und -Reifen, von Swiss Side, Continental und Cadex
Radtest-Spezial: Bestseller-Modelle
Vielseitig: Zehn Rennräder ab 2599 Euro im Test. Mit Modellen von Canyon, Giant, Scott und mehr
Digital: Smartphone-Apps für Radsportler
Welche Smartphone-Apps wirklich helfen: für Routen, Training, Notfälle, Wetter und mehr. 22 Apps im Test
Training
Auftakt: Wissen, Tipps & Fitness-Rezepte
Studie: Bewegung, Gesundheit und Lebensdauer. Plus: Rezept – Essen wie die Bora-Hansgrohe-Profis
Training: Leistung und Laktat
Laktat bedeutet Schmerz - und sehr viel mehr. Analysen, Hintergründe, Trainingstipps und -pläne
Bergauf: Die RennRad-Passjagd
Aktion und Gewinnspiel: 111 schöne und schwere Pässe in Deutschland, Österreich und der Schweiz
Peloton
Entwicklung: Die Women‘s World Tour
Die besten Talente, Leistungswerte & Einblicke in das Top-Team SD Worx. Die Saisonvorschau
Monumente: Die Klassiker des Frühjahrs
Flandern-Rundfahrt, Paris-Roubaix und mehr. Einblicke, Historie und Analysen der Top-Rennen
Interview: Der deutsche Klassiker-Spezialist
John Degenkolb gewann Mailand-Sanremo und Paris-Roubaix. Über Ziele, Teams und Lieblingsrennen
Reise
Top-Ziel: Bregenzer Wald im Vierländereck
Natur, Ruhe, Höhenmeter: Die bergige Region in Vorarlberg bietet Rennraderlebnisse. Mit Tourentipps
Training Spezial
- Bergauf-Training: Schneller fahren am Berg
- 12-Wochen-Trainingspläne
- Ziel: bergige Radmarathons, Langstrecken, Mehrtagestouren
- Ziel: Tempohärte, Zeitfahren, flache Strecken
- Tempo-Intervalltraining
- VLamax-Training
