Erfahren
Auftakt: Menschen, Szene, Geschichten
News, Termine, Leitartikel: Die Deutschen sitzen zu viel. Gründe und Folgen des Bewegungsmangels
Reportage: Berge & Radmarathons in Italien
Zwei Events, 280 Kilometer und 6700 Höhenmeter: Italienische Gran Fondos im Selbstversuch
Portrait & Tipps: Vom Läufer zum Radfahrer
Zeitfahren & Berge: Tobias Häckl siegte beim größten Zeitfahren Europas und bei Top-Radmarathons
Leistung & Training: Der Weg zum Radprofi
Training & Struktur: Talentsuche, Watt-Werte, Formaufbau & mehr. Tipps eines Top-Trainers
Mittelgebirge: Höhenmeter & Traum-Touren
Schwarzwald, Rhön & Co.: Anstiege in den deutschen Mittelgebirgen. Plus: Top-Strecken
Test & Technik
Neuheiten: Laufräder, Bekleidung & mehr
Neue Carbon-Gravel-Laufräder von Campagnolo, Race-Schuhe von Giant und Vieles mehr
Radtest-Spezial: Leichte Race-Rennräder
Zehn Leichtgewichte ab 6,2 Kilogramm im Vergleich. Mit Modellen von Canyon, Storck, Trek und mehr
Bekleidungs-Test: 46 kurze Trikots & Hosen
Für den Sommer: Kurze Trikots und Hosen für warme Tage im Test. Mit Modellen für Männer & Frauen
Transport-Test: Sieben Heckträger im Vergleich
Faltbar, klappbar, starr – die Vor- und Nachteile von verschiedenen Trägertypen. Der Vergleichstest
Training
Auftakt: Wissen, Tipps & Fitness-Rezepte
Studie: Schneller werden durch Atemmuskel-Training Plus: Rezept – Essen wie die Bora-Hansgrohe-Profis
Trainingspläne: Der smarte Weg zur Topform
Trainingsstrategien: Aufbau, Ausdauer, Inhalte, Effizienz. Tipps und Pläne für Intervalle & mehr
Radmarathon-Vorbereitung: Höhentraining
Effekte und Risiken eines Höhentrainingslagers. Tipps und Trainingspläne eines Experten
Peloton
Impressionen: Pässe, Alpen, Action
Spannung & Höhenmeter: die Tour of the Alps. Von Pässen, Comebacks und großem Sport
Analyse: Gewinner & Verlierer des Frühjahrs
Machtwechsel: Neue Fahrer & neue Teams dominieren die Klassiker. Ein Rückblick
Vorschau: Die Tour de France für Frauen
Neustart: Die Tour de France Femmes ist mit acht Etappen zurück. Strecke, Favoritinnen, Analysen
Reise
Meer, Strand, Berge: Traumziel Andalusien
Sonne, Hitze, Höhenmeter an der Costa de la Luz: Tourentipps zwischen Bergen & Mittelmeer
Tour de France Spezial
- Die Favoriten
- Jan Ullrichs Sieg - vor 25 Jahren
- Jens Voigts Prognose
- Gewicht & Aerodynamik - die Räder
- Historie: Die Tour vor 100 Jahren
- Die Teams & Fahrer
- Die Wertungs-Trikots
- Die Strecke 2022
- Alle Tour-Sieger
