In der aktuellen RennRad-Ausgabe: 16 Cyclocrosser und 5 Rollentrainer im Test, Tipps zum Thema Leistung & Abnehmen, Radfahren in Ungarn und Tschechien. Die große Analyse zum Ötztaler Radmarathon 2018 und vieles mehr.
Inhaltsverzeichnis
Jedermann
Auftakt: Menschen, Szene, Geschichten
Trainingslager auf Kreta, Buch von Christoph Strasser, Leserbrief, Leitartikel: für mehr Dopingkontrollen
Erzgebirge: 250 Kilometer & 5000 Höhenmeter
Der Krušnoton-Radmarathon in Sachsen und Tschechien gilt als echter Geheimtipp. Ein Selbstversuch
Leistungsanalyse: Der Ötztaler Radmarathon
227 Kilometer, 5100 Höhenmeter bei Dauerregen.Exklusiv: Vier Teilnehmer und ihre Leistungswerte
Hügel, Thermen, Seen und ein Radmarathon, der an belgische Klassiker erinnert. Eine Reise nach Ungarn
Teststrecke
Auftakt: Neuheiten und erste Tests
News und erste Testeindrücke: Ekoi, Tacx, Bollé, ein neues Damen-Top-Modell von Liv & mehr
Radtest: 16 Cyclocrosser aller Preisklassen
Der größte Test. Durchs Gelände und auf der Straße – der große Vergleichstest der robusten Allrounder
Dauertest: Schlechtwetter-Accessoires
Handschuhe, Regenjacke, Radhose, Überschuhe: Produkte nach mehr als 10.000 Testkilometern
Vergleichstest: Top-Rollentrainer
Moderne Rollentrainer versprechen ein Multimedia-Erlebnis. Sechs aktuelle Rollentrainer-Modelle im Test
Zuhause Trainieren: Virtuelle Gegner
Gegen Langeweile: Was leisten Trainings-Plattformen wie Zwift? Dazu: Trainingsideen für mehr Leistung
Training
Wissen: Schneller – der ideale Reifendruck
Neues aus der Wissenschaft: Die Rolle des Reifendrucks. Wie viele Bar auf welchem Terrain?
Fettstoffwechsel-Training: Abnehmen & mehr
Formaufbau und Fettstoffwechsel: Grundlage, Trainings-Tipps und -Pläne für Hobbysportler
Ernährung: Gesünder, fitter, schlanker?
Der große Ernährungsratgeber: Neueste Erkenntnise für mehr Leistung
24-Stunden-Rennen am Nürburgring
Ein Tag, eine Nacht, tausende Höhenmeter: Hobbyfahrer bei der Jagd durch die grüne Hölle
Trainingsplan: mehr Kraft
Experten-Tipps eines Ötztaler-Siegers. Plus: Trainingsplan für Hobbysportler
Peloton
News: Transfers & Termine
Neuigkeiten aus dem Profi-Radsport. Plus: Teamwechsel & Renntermine im Herbst
Portrait: das Multi-Talent
Auf der Straße und auf der Bahn erfolgreich: die Deutsche Lisa Brennauer. Ein Portrait
Zurück ins Leben: Kristina Vogel
Mutig, offen, voller Zuversicht: Kristina Vogel und ihr Weg zurück nach ihrem Unfall
Vuelta-Analyse: Das Geheimnis der Briten
Mit Simon Yates gewinnt der nächste Brite eine Grand Tour. Die Hintergründe & mehr
Der lange Weg zum Radprofi
Wie wird man Radprofi? Der Weg dahin ist lang, hart und voller Schmerz. Eine Bilanz
Reise
Costa Blanca: Trainieren wie die Profis
Klima, Topographie und Radkultur: Das findet man an der Küste im Südosten Spaniens
Berge zum Radfahren: 37 Kilometer
Montenegro: Kein Verkehr, eine schmale Straße, viel Natur: der Dumitor Sedlo ist ein Geheimtipp
Vorschau: Traumräder im Test
Es gibt Vernunft-Rennräder. Und es gibt Traumräder. Leicht, innovativ, aerodynamisch. Der nächste Test
